2. Grzanki francuskie: kromki pieczywa umoczone w mleku i rozbełtanym jajku, podsmażone na maśle. W tym wydaniu posmarowane serkiem i posypane koperkiem
3. Mozzarella z pomidorkami koktajlowymi i pesto.
4.Złocisty omlet z szynką i szczypiorkiem
5. Kolorowa mieszanka sałat z kukurydzą, czerwoną fasolą, kiełkami rzodkiewki, suszonymi pomidorami, papryką i fetą, polane sosem musztardowo -miodowym
6. "Pole ryżowe" czyli popisowa zapiekanka moich Rodziców- sypki ryż wyłożony plastrami cebuli, zapiekany z udkami kurczaka polane ziołową zalewą.
7. Młode liście szpinaku z mieszanką sałat, czerwoną fasolą, kukurydzą, suszonymi pomidorami, prażonym słonecznikiem i smażonymi kawałkami "steków" ( np.
takich) podane jogurtowym sosem czosnkowym
8. Surimi w sałatce majonezowej z sałatą lodową, zielonym groszkiem, kukurydzą, papryką i koperkiem.
9. Plastry pomidora na kukurydzy z małymi kulkami mozzarelli z pesto i pietruszką
10. Panierowana polędwica na sałacie lodowej z oliwkami, czerwoną fasolą, z sosem sałatkowym, posypane sezamem w duecie z bagietką czosnkową.
11. A na koniec mój ukochany super energetyczny miks miesiąca: paluszki surimi z kukurydzą, czerwoną fasolą, kiełkami rzodkiewki, papryką dużą ilością zielonej pietruszki, pieprzu cytrynowego i suszonego jalapeno polane sosem sałatkowym.